Stage Yoga d'inspiration tibétaine - 30 juillet-02 août
Renseignements et inscriptions auprès des professeures
Du mardi 30 juillet 9h au vendredi 2 août 18h
Stage animé par :
Martine LONCLE (Enseignante dans le Morbihan). Plus sur yoga-tibetain-vannes.fr
Et Pascale Chevillard
Le yoga tibétain
« Yoga » signifie « Union » c’est-à-dire unité de l’être : le corps physique, le psychisme et l’être intérieur. C’est ce qui vous est proposé de découvrir dans notre pratique d’inspiration tibétaine.
Partant du corps et d’exercices simples et fluides, de postures, de gestes et de respirations, ce Yoga permet de lâcher peu à peu les tensions, de respirer plus pleinement. Il tend à rassembler l’attention, apaise le mental et guide progressivement vers plus de conscience intérieure.
C’est un yoga d’apaisement, de centration à la découverte de soi dans tout ce qui nous constitue.
Renseignements et inscriptions
Contacter :
Martine Loncle 06 79 37 01 64
Pascale Chevillard 06 07 06 66 16
